แคลเซียมรูปแบบใหม่!! จาก Calza C มาดูแลกระดูกก่อนจะสายเกินไป

สวัสดีค่าทุกคนนน

    วันนี้ขอมาอัพเดทอาหารเสริมอีกตึวนึงที่คิดว่าสาวๆหลายคนไม่ค่อยได้ทานกัน นั่นก็คือ Calcium ค่ะ

อีฟคิดว่า Calcium สำคัญกว่าพวก ยากลูต้าขาวเป็นหลอดไฟนีออน หรือ ยาอกฟูรูฟิตทั้งหลายนะ 5555  

เพราะ Calcium มีส่วนช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนค่ะ

 

    หลายคนอาจจะคิดว่าเห้ยย!! ชั้นยังไม่แก่ ไม่เป็นไรหรอก แต่บอกเลยว่า โรคนี้เป็นภัยเงียบที่ทุกเพศทุกวัยมีแนวโน้มจะเป็นได้

ก่อนที่จะสูงอายุ  เพราะ Calcium เป็นส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับช่วยเสริมมวลกระดูก และฟันให้แข็งแรง จริงๆแล้วเรายังสาว ยังเอ๊าะ

อาจจะไม่คิดว่าแคลเซียมมีประโยชน์กับร่างกาย ด้วยเหตุที่ว่าเราก็เลยวัยเด็ก วัยรุ่นมาพอสมควรแล้ว 5555  

ถึงกินแคลเซียมคงไม่สูงไปมากกว่านี้ แต่อย่าลืมว่าพอเราโตขึ้นไป หากใครมีลูกเนี่ย ตอนที่เราตั้งครรภ์

ลูกน้อยของเราจะดึงแคลเซียมจากแม่ไปเต็มๆ  หรือแม้แต่ในช่วงวันนั้นของเดือนก็มีผลต่อการลดลงของแคลเซียมเหมือนกัน

แล้วยิ่งถ้าแก่ไปกว่านี้อีกนิด แล้วขาดการเสริมแคลเซียมที่เพียงพอ คงหนีไม่พ้นกระดูกเปราะ แตก หักง่ายๆแน่นอน คือน่ากลัวมากๆ

    

ขอแชร์ประสบการณ์ตรงนิสนึง คุณยายทวดของอีฟ ท่านแก่มากกกกก กระดูกของท่านก็ไม่ค่อยแข็งแรง

แค่พยุงนั่งที่เตียงกระดูกสะโพกก็หักเสียงดังเปร๊าะเลยจ้า o_O!!!  คือช็อคนะ ส่วนสาเหตุก็มาจากโรคกระดูกพรุนนี่ล่ะค่ะ

    แล้วแคลเซียมจะมาจากไหน ?? ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบกินอาหารไม่ค่อยครบ 5 หมู่ นมก็ไม่ค่อยดื่ม ผักก็ไม่ค่อยกิน

นี่ๆๆคือ ตอนนี้สบายหายห่วง เค้ามี อาหารเสริมแคลเซียมที่เป็นนวัตกรรมใหม่ รูปแบบผงชง จาก Calza C แล้วจ้า

 

คือตัวนี้เป็นแคลเซียมที่ดีกว่าแคลเซียมทั่วๆไป จากที่หาข้อมูลมาอีฟจะแจ้งให้อ่านตามนี้นะคะ

“แคลเซียมที่หาได้ทั่วไป และราคาถูก เป็นแคลเซียมคาร์บอเนต แคลเซียมชนิดนี้มีปริมาณแคลเซียมอยู่ประมาณ 40%

แต่อัตราการดูดซึมเข้าสู่ร่างกายค่อนข้างต่ำ และยังต้องการภาวะกรดของกระเพาะอาหารในการแตกตัวและดูดซึม

แคลเซียมคาร์บอนเนต อาจทำให้มีอาการท้องอืด ไม่สบายท้อง บางรายจะมีอาการท้องผูกมาก”  

(อ้างอิงจาก รศ.นพ.พงศ์ศักดิ์ ยุกตะนันทน์ ภาควิชาออโธปิดิกส์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาฯ)  

    

แต่ว่า Calza C เค้าเป็นแคลเซียมสมัยใหม่นะจ้ะ 5555 เพราะ Calza C เป็น Calcium L-Threonate

(แคลเซียมแอลทริโอเนต จำง่ายๆว่าแคลเซียมโอเน็ต ^^ ) + วิตามินซีด้วย เป็นนวัตกรรมใหม่ที่ผ่านการสังเคราะห์มาจากข้าวโพด

มีการดูดซึมสูงถึง 95% สามารถทานได้ทุกเพศทุกวัย และแคลเซียมแอลทริโอเนตยังได้รับสิทธิบัตรจากสหรัฐอเมริกา ในการรักษา

ป้องกันภาวะกระดูกพรุน ซึ่งเป็นโรคที่พบมากในประชากรไทยถึง 1 ล้านคน โดยพบว่ามีอัตราการเสียชีวิตสูงถึง ร้อยละ 17

หลังข้อสะโพกหัก 1 ปี เอิ่มมมม…น่ากลัวเนอะ  รู้แบบนี้แล้ว เข้าใจเลยค่ะว่าแคลซียมสำคัญกับร่างกายขนาดไหน

เราจึงควรเสริมแคลเซียมให้กับตัวเอง

แคลเซียมแอลทริโอเนตใน Calza C จึงเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยดีๆ ที่จะมาดูแลกระดูกของคุณให้ สตรอง สตรอง และสตรอง!! อยู่เสมอค่ะ ที่สำคัญเหมาะกับทุกเพศทุกวัย และยังดีต่อการเจริญเติบโตของวัยรุ่นด้วย เนื่องจากแคลเซียมแอลทรีโอเนต ใน Calza C

ช่วยเพิ่มความยาว และหนาของ ”กระดูก” คือหมายถึงกระดูกนะจ้ะ (ทำหน้าเขินอาย>///<) 555555

ดังนั้นเด็กที่ได้รับแคลเซียมเพียงพอ ก็มีจะร่างกายที่สูง และมวลกระดูกแข็งแรงกว่านั่นเองค่าา

 

ทีนี้การกินแคลเซียมอยากให้ดูที่ว่ากินไปแล้วร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เท่าไหร่ มากกว่า มีปริมาณแคลเซียมเท่าไหร่   

ตัวอย่างเช่น น้องตุ๊กกี้กินแคลเซียม 1000 mg. แต่ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้แค่ 400 mg. และต้องกินหลังอาหารเท่านั้น

ส่วนที่เหลือก็จะตกค้างสะสมในไต ที่น่าเป็นห่วงอย่างยิ่งก็คือ เกิดนิ่วในไต และยังทำให้น้องตุ๊กกี้มีผลข้างเคียงตามมา

เช่น ทำให้ท้องผูก ท้องอืด มีแก๊ส ไม่สบายท้อง โอเคเนอะ

 

   

ซึ่ง Calza C อย่างที่บอกว่าเป็นนวัตกรรมใหม่ คือไม่จำเป็นต้องกินหลังอาหารก็ได้ เพราะไม่จำเป็นต้องใช้กรดช่วยในการแตกตัว

เนื่องจากร่างกายสามารถดูดซึมแคลเซียมแอลทรีโอเนตได้มากถึง 95% ดังนั้นจึงช่วยลดผลข้างเคียงของการกินแคลเซียมแบบเดิมๆ

(ก็เพราะไม่ค่อยมีสารตกค้างค่ะ) และยังช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโต เพิ่มมวลกระดูกได้ดีกว่า เพราะ สาร L-Threonate

ที่พบเฉพาะใน Calcium L-Threonate จะช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในกระดูกและกระดูกอ่อน

รวมทั้งสร้างน้ำไขข้อ ซึ่งช่วยเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง ไม่เปราะหักง่ายค่ะ

    ตามปกติแล้วเนี่ย เค้าจะให้กินแคลเซียมคู่กับวิตามินดี เพื่อให้วิตามินดีนำพาแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย แต่ตัวนี้ไม่ต้องแล้วค่า

สามารถทานเดี่ยวๆได้เลย โดยมีกระบวนการทางเคมีของเค้าอะนะ เอาเป็นว่าเข้าใจง่ายๆคือ

Calza C เนี่ยเป็นแคลเซียมแอลทรีโอเนต ที่ทานเดี่ยวๆได้ และดูดซึมได้ดีมากกว่าแคลเซียมคาร์บอเนตแบบเดิมค่ะ

และนี่คือสิ่งที่อีฟก็พยายามสรุปมาคร่าวๆอย่างละเอียดให้เข้าใจง่ายขึ้นนะคะ

 

เทียบง่ายๆเลยคือ

  1. พี่แมวกินแคลเซียมทั่วไป 1500mg. แต่ร่างกายดูดซึมได้แค่ส่วนหนึ่ง เทียบเท่าประมาณนม

    1 แก้ว ส่วนที่เหลือจึงทำให้พี่แมวท้องผูก ท้องอืด ไม่สบายท้อง

  2. ส่วนน้องกระรอกกิน Calza C 1500 mg. ในปริมาณเท่ากัน ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้เทียบเท่าดื่มนม 3 แก้ว

    จึงทำให้น้องกระรอกร่างกายแข็งแรง และไม่มีผลข้างเคียงจากการกินแคลเซียม

เข้าใจแล้วเนอะ ^^ ดังนั้น คนไม่ดื่มนม ตัวนี้จึงเหมาะมาก ก ก ก

 

วิธีรับประทานก็ง่ายมากกก แค่เทใส่น้ำเย็นประมาณ 1 แก้ว (ปริมาณ 150-200 มล.)

คนแป๊ปเดียวก็ละลายแล้วค่ะ ไม่เป็นผงๆตะกอนให้ระคายคอ (ขนาดอีฟเทใส่แก้วทิ้งไว้ แล้วถ่ายรูปที่ทำรีวิว ยังไม่จับตัวเป็นก้อนๆเลย)

 

    รสชาติของ Calza C คือดื่มง่ายมากกกกกๆๆ รสส้ม หอม อร่อย มีวิตามินซีด้วย  

 

    ส่วนตัวอีฟเองจะดื่ม Calza C หลังอาหารเช้าเป็นประจำ ทุกวันวันละ 1 แก้ว จะได้เป็นการบังคับตัวเองให้กินอาหารเช้า

และก็จะได้ดูแลกระดูกให้แข็งแรงไปพร้อมๆกัน

**ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Calza C **

– ปราศจากเกลือโซเดียม น้ำตาล แคลอรี่ต่ำ ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงที่ต้องการเสริมแคลเซียมแต่ต้องการควบคุมเกลือโซเดียม

และผู้ป่วยเบาหวานสามารถทานได้

– ไม่มีส่วนผสมของแคลเซียมที่ได้จากสัตว์ ดังนั้นผู้ที่เป็นมังสวิรัติทานได้

– ทานได้ทุกเพศทุกวัยที่ต้องการเสริมสร้างกระดูก และฟันให้แข็งแรง

 

     ผู้ที่ต้องการป้องกันโรคกระดูกพรุน และโรคอื่นๆที่เกี่ยวกับกระดูก หรือผู้ที่อยุ่ในกลุ่มเสี่ยง เช่นจากกรรมพันธุ์ นั่งนาน

เดินนาน ทำกิจกรรมหนักๆ

     อย่างอีฟทั้งนั่งนาน ไปข้างนอก ไปงานก็ใส่แต่ส้นสูง บอกตามตรงว่าบางทีก็ปวดเข่า เพราะน้ำหนักเยอะ

คือหัวเข่าเนี่ยสะบัดขาทีดังกรึ้บๆเลย แต่ตอนนี้ไม่เป็นแล้วดีขึ้นเยอะค่ะ  ข้อเท้าก็ไม่กร๊อบแกร๊บเหมือนเดิม

แต่ต้องดื่มสักพักนึงเหมือนกันนะ ไม่ใช่ดื่มไปครึ่งเดือน ก็ไม่ดื่มต่อแล้ว ง่ายๆเลยคือต้องดื่ม Calza C อย่างต่อเนื่อง

หรือปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านขายยาใกล้บ้านนะคะ

 

    ยังไงจะให้เห็นผลกันทันตาก็คงไม่ได้นะค๊า มันต้องค่อยๆเป็นค่อยๆไปค่า อีกอย่างที่อีฟอยากจะบอกต่อเพื่อนๆนะคะว่า

กระดูกเป็นอวัยวะที่สำคัญกับเรามากจริงๆ เพราะเป็นส่วนประกอบที่มีอยู่ทั่วร่างกาย และทำหน้าที่หลักช่วยประคองให้ร่างกาย

ทรงตัวอยู่ได้ จึงช่วยให้เราดำเนินชีวิต ร่วมถึงเคลื่นไหวทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างคล่องตัว

ก่อนที่เราจะไปถึงจุดที่เป็นโรคกระดูก เราควรหันกลับมาดูแลกระดูกให้แข็งแรงกันก่อนดีกว่าเนอะ

 

อีฟหวังว่าเพื่อนๆจะได้ประโยชน์จากการอ่าน Blog ครั้งนี้กันนะคะ จะแก่ จะสาว จะเด็ก ก็ทานเเคลเซียมได้ทุกเพศทุกวัยนะคะ

(แต่ทานในปริมาณที่เหมาะสมกับร่างกายและวัยด้วยน๊าเพราะอะไรมากไปก็ไม่ดีค่ะ)

แต่อย่าลืมว่าอาหารเสริมก็คืออาหารเสริม อาหารหลักก็ยังจำเป็นอยู่นะคะ

 

 

สำหรับใครที่อยากลอง Calza C 1 กล่องมี 30 ซองเล็ก คือกินได้ 1 เดือนจ้า

และมีขายตามร้านขายยาชั้นนำทั่วไปค่ะ ^^

แล้วถ้าเพื่อนๆคนไหนอยากติดตามข้อมูล และสาระดีๆสำหรับการดูแลกระดูกให้แข็งแรงอย่างยังยื่น

สามารถคลิกไปที่ >>> https://www.facebook.com/calzacalcium/

หรือค้นหาคำว่า Calza C ใน Facebook ได้เลยนะคะ

นอกจากสาระน่ารู้แล้ว ทาง Calza C เค้ายังมีกิจกรรมสนุกๆตลอดทั้งปีด้วยค่า 😉

 

วันนี้มาพูดคุยกันเท่านี้นะคะ อีฟตั้งใจเขียนจริงๆเพราะอยากให้คนอ่านได้ประโยชน์และมีความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพมากขึ้นค่า

แล้วพบกันใหม่ Blog หน้านะคะ

 

บายๆค่า ^^

 

❥ TALK TO ME

+Facebook : https://www.facebook.com/EvefeeBlog

+Instagram : https://www.instagram.com/_Evefee_

+Youtube : Evefee

+twitter : _Evefee_

+E-mail : evefee.work@hotmail.com


ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s